葉酸は胎児の成長に寄与する重要な栄養素の一つで、普段の食事から摂取する以外にもサプリを利用するのが、最もポピュラーですね。では、実際に葉酸サプリを活用した場合、いつからいつまでが補給期間なのでしょうか。妊娠前から授乳期を完了するまでサプリ…

私はただいま妊活中です。お腹に子供を宿すために様々なことを頑張っています。葉酸がいいらしいと聞いたので、葉酸サプリも愛用しているのです。しかし、それ以外にも、毎日早起きして、夫と共にウォーキングも行っています。実際、妊活は運動することも大…

私自身、妊娠すると、葉酸サプリの利用を言われましたが、、副作用がないか心配でした。子供のために飲むことを考えているのに、子供に悪影響が出たら、逆効果です。買う前に色々と調べてみたのですが、質の良い葉酸サプリならば、過剰に摂取しない限りは副…